A4判 891 円

978-4299061362

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「頑張らない」を極めた老子が教える
不安な今日を生き抜くためのヒント
「思い通りにいかない！」の解決策60

「無理をして苦しむより自然体がいい」「自分で思うほど相手はあなたを見ていない」「物事はうまくいかないときほど丁寧に」など、今もまだ多くの人に感銘を与え続けている人の「本来あるべき姿」を説いた老子の教えの究極は、「無知無欲」であること。
考え方次第で気持ちがフッとラクになる、老子の言葉60選をイラストでわかりやすく、やさしくまとめた1冊です。

長谷川 りえ (著)

B5判 1650 円

978-4415335384

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お弁当生活を始めたい人のための、初心者向けレシピ本。
品数は最低限、調理の手間は最小限。短時間で作れるテクニックや、冷めてもおいしい味つけのポイント、詰め方のヒントなど、「ラクなのにおいしいお弁当」作りの技をご紹介。
メニューの決め方、衛生面など、基本的な知識もしっかり学べる。

moj (著), クックパッド株式会社 (監修)

AB変判 1430 円

978-4299063373

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クックパッドが誇る人気レシピ作者、mojさん初のレシピ本がついに登場！ 10,000件以上のつくれぽがついた伝説のレシピをはじめ、殿堂入りレシピを25品掲載。「ごはんが進む茶色いおかず」や「野菜たっぷりデリ風サラダ」など、mojさんの真骨頂といえるレシピを厳選しました。そのほか、たんぱく質レシピや、カットキャベツ活用術などアイディアレシピも多数。食べ盛りの子どもがいるおうちはもちろん、栄養が気になるシニア層にもぴったり。

葛西 愛 (監修)

B5変判 1430 円

978-4299060471

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散歩やウォーキングなど、日頃よく見かける街路樹の魅力をまとめた一冊です。日本全国の街路樹を、常緑樹、落葉樹、低木、花が咲く木、実がなる木などカテゴリーに分けて紹介。それぞれ見ごろの季節、幹や葉の特徴、寿命、歴史などの解説付きで、いつもの道にある街路樹の葉や花、実から種類がわかるようになります！ 街路樹の歴史や地域ごとの剪定方法など豆知識も豊富に掲載。街歩きがより楽しくなる街路樹の図鑑です。

佐藤 純 (監修)

A4判 1210 円

978-4299062017

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天気が悪くなると、いつも頭が痛くなる。気圧が下がると、なんだか不調が増す気がする。天候や気圧の変化により、頭痛やだるさ、めまい、関節痛が起きる「気象病」。自力でしっかり対策すれば、慢性化する前に治せます！
本書では、気象病の仕組みから、不調の原因、症状別に気象病の対策法まで細かく紹介。低気圧に弱い方必読の、図解ムックです。