平日ランチ革命 「飽きた」「またこれ?」と言わせない! 夫も子どもも大満足の昼ごはんアイデア
在宅ワークが導入されて以降、毎日3食、いつも食事の準備に追われている気がする……!
しかも、自分1人のごはんだからといって、毎日カップ麺や市販の総菜というわけにはいかないし……、夫や子どもの栄養の偏りが気になるし……、などなど、在宅ワーカーたちの昼食事情は困窮をきわめています。
本誌は、そんな在宅ワーカーのための自宅での平日のお昼ごはんレシピブックです。子どもたち、自分、そして自炊を始めた男性に向けて、仕事を妨げることなく、午後からの仕事の活力になるようなレシピをたっぷり約100品提案します。