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睡眠にいいこと超大全

寝つきが悪い・起きられない・日中も眠い……あらゆる悩みが1時間でスッキリ解消できる!

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超一流の話し方見るだけノート

「会話がすぐに途切れてしまう」「人前で話すのが苦手」「何を話せばいいかわからない」――。話すことに苦手意識を持っている人に向け、話し方の悩みを解決するメソッドを伝授する「話し方」の入門書。盛り上がる雑談のコツから説得力を高めるプレゼン術、上手な説明の技術まで、話し方を少し変えるだけの誰でも身につけられるメソッドをイラスト満載で解説します。

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JAL旅客機コレクション 45号

JAL歴代の航空機が1/400 統一スケールのダイキャスト製モデルで揃うかつてないコレクション!
JAL製作協力のもと、待望のシリーズが誕生!
戦後初の航空会社として設立されたJAL。長きにわたる歴史のなかで活躍した数々の名機を、
JALおよび航空機メーカー監修の精密なダイキャストモデルで再現します。
ビジュアル満載のマガジンは、JALと専門家の協力のもと豊富な情報を掲載します。

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JAL旅客機コレクション 44号

JAL歴代の航空機が1/400 統一スケールのダイキャスト製モデルで揃うかつてないコレクション!
JAL製作協力のもと、待望のシリーズが誕生!
戦後初の航空会社として設立されたJAL。長きにわたる歴史のなかで活躍した数々の名機を、
JALおよび航空機メーカー監修の精密なダイキャストモデルで再現します。
ビジュアル満載のマガジンは、JALと専門家の協力のもと豊富な情報を掲載します。

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レシピブログの“ほぼ”50円・100円おかず BEST100 (TJMOOK)

物価や光熱費上昇の波が止まりません。この9月からも食品を中心に値上げラッシュが予定されています。そこで、ベストセラーとなった『レシピブログの“ほぼ100円”レシピ BEST100』が、「50円おかず、丼」を加えてボリュームアップして登場。特売で買った鶏むね肉や卵、もやしなどの節約食材が、人気料理ブロガーさんたちのアイデアでとびっきり美味しいおかずに早変わり。ボリュームたっぷりで家族も喜ぶこと間違いありません！

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デパ地下みたいなごちそうサラダ　ベストレシピ決定版

お家時間が増えるなか、いつもの食卓がぐっと華やかになるサラダレシピを大紹介。主役になる食べ応え満点のサラダに、家族も喜ぶこと間違いなし! さらにダイエットにもなる肉・魚・卵のおかずサラダに、フルーツたっぷりのサラダ、さらに365日使えるサラダレシピも提案します。別冊付録として手作りドレッシングの作り方つき、野菜不足が気になる人にもぴったりの一冊です。

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願いがどんどん叶う！最高に運がよくなる法則

ブログが大人気の元霊媒師 龍子の初著者本です。
龍子流の幸運を引き寄せ法や、幸せ運気の貯め方など、すぐできる開運法を紹介。
人間関係や健康、お金のことなど、様々な悩みに龍子がこたえます。
そして読者プレゼントに“直接相談(10名様限定)"&、ブログで即完売した“龍の絵(100名様限定)"をご用意!
龍子のママ友でWEB漫画が好評のネコおやじ氏の全編描きおろしブックインブックは、ここでしか読めない龍子の素顔が満載です!

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自己肯定感にいいこと超大全

自分が嫌い&周りの目にビクビク……そんなモヤモヤが1時間でスーッと晴れる!

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NISA・iDeCo・投資信託・株・保険の損と得がゼロからわかる 投資の基本ゆる図鑑

ゆる~いイラストとポイントを絞った端的な説明! 『使い方から貯め方、増やし方まで1時間でわかる お金の基本ゆる図鑑』からはじまった人気の「ゆる図鑑」シリーズより、投資の基本が学べる入門書の登場です。金利とは? 複利とは? 長期投資とは? 分散投資とは?難しい投資の世界をわかりやすく解説。積立投資の基本から、NISA、iDeCoの仕組み、絶対買ってはいけない投資信託、金・銀・プラチナ投資、米国株、仮想通貨まで幅広く投資の仕組みを学べる一冊。お金を増やしたいなと思っている人必見です。

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もう怒りで失敗しない! アンガーマネジメント見るだけノート

怒りに任せて失敗した苦い経験は、誰しも身に覚えがあるはず。
怒りに対する考え方、付き合い方から、激情に駆られて怒ることなく、
スマートに注意したり、意思を伝えたりする方法まで、イラストで丁寧に解説します。
職場や家庭などでパワハラ・モラハラが問題視される昨今、
「怒り」をいかにコントロールするかといったアンガーマネジメントは
現代人にとって必須の知識なのです。
日本アンガーマネジメント協会会長・安藤俊介監修。

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大人のひとり旅 遊々自由紀行

いつか行きたい
美しい日本を訪ねる旅
自由気ままにひとり旅を楽しむと、心も体も喜びます。日本の世界遺産を巡る旅、偉人が愛した日本の絶景に感動する旅、観光列車に乗って非日常体験を楽しむ旅、日本酒と名水を味わう旅など、楽しみ方は自由自在。本誌はあらかじめ計画せず、ワクワクできるひとり旅の楽しみ方を紹介します。

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世界がぐっと近くなる SDGsとボクらをつなぐ本

SDGs本の決定版!
昨今、注目を集めるSDGs。国連が2030年までの世界の目標として17個の目標を掲げました。ですが、いざ読んでみるととても難しい……。本書は、難しいSDGsを小中学生でも理解できるようにすることを目指しています。目標ごとにキーワードを設定して、その言葉からSDGsを理解できるように構成しました。

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「うまい文章」の共通ルールがゼロから身につく 伝わる文章術見るだけノート

メール、プレゼン資料、WEB記事……速く上手に書くコツがサクッとわかる! 文章術はビジネスパーソンにとって永遠のテーマですが、「根本的に文章力を上げるためにはどうしたらいいのか」「?正確に伝えるためのテクニックは」?を、見るだけシリーズのイラストでサクッとわかりやすく図解します。また最近はオンライン化の影響で「より短く、速く(簡潔に)」がキーワードになっています。本書ではLINEなどのSNSで使えるテクニック&フレーズや、WEB記事などの文章術についても網羅しています。

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なぞるだけ! かわいいイラストが描ける本

ふだん気に入って使っているスタンプのようなイラストやデコ文字で、手帳やノートもかわいく彩れたら、毎日がもっと楽しくなる! 思わずマネしたくなる手帳やノートのたくさんの実例と、なぞるだけでかわいいイラストやデコ文字が誰でも描けるようになるドリルを収録したイラスト練習帳です!

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商談成立の絶対法則からテレワークセールスの進め方まで! 儲かる営業力見るだけノート

集客から、商談の進め方、クロージングまで完全網羅! テレワーク時代にモノを売る絶対法則を解説。コロナ禍で「非接触営業(インサイドセールスなど)」のノウハウが新たに登場し、人気が再燃しています。定番テーマの営業術を、見るだけでサクッと学べる一冊。

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眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話: ヒトの心と行動の謎をゼロからトコトン解説!

「心の動きを知って、人を操れる?」「心理学で、どんなことがわかるの?」「人間関係がうまくいくテクニックとは?」ストレスフルな毎日、いつの時代も悩みが尽きない“人の心”の謎。わたしたちの身近にあふれる心の謎を、さまざまな心理実験や図解、イラストを交えて分かりやすく解説します。心を整え、本当の自分を知る方法から、人間関係の悩みを解決するスキル、気になる人の気持ちをつかむ恋愛テクニック、自分の評価を上げる心理ワザまで、最新の心理学を活用した実践的な知識が満載。

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カリスマトレーナーも食べている! 魔法のやせスープ

テレビや雑誌などで活躍する、予約のとれないトレーナーが集結! 毎日飲むだけで、確実にやせるスープを教えてもらいます。トレーナーたちが日頃から飲むスープは栄養バランスも◎。やせるだけではなく体の調子もグングン整います。忙しくても、ズボラでも毎日続けられる手軽さと、美味しさがポイント! 人気トレーナーたちは毎日どのタイミングでスープを取り入れているのかなど、作るときのポイントや、よりダイエット効果を上げるコツも伺います。

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レジリエンスで心が折れない自分になる

近年注目を集めている「レジリエンス」という概念は、逆境やトラブルに直面した場合でも、再起できる力や立ち直ることのできる力のことを意味します。
本書では、このレジリエンスを短期間で身につけて「心が折れない自分になる」方法を32項目で整理しています。
レジリエンスを知ることによって、ストレスへの耐性やいかなる困難にも柔軟に対応できる心を持つことができます。そうして備わった健全な心は、みなさんがこれからの人生を過ごしていく中で大切な財産となり、成功への近道となることでしょう。

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【お得技シリーズ196】定年前後のお金と暮らしお得技ベストセレクション 最新版

「国民一人ひとりが輝ける時代」としてスタートした令和も早3年目。
しかし、長引くコロナ禍のなか定年退職後の生活などで
不安を感じることは多いでしょう。
そこで本書では、その道のプロが解説する
定年前後のお金や仕組みについてのさまざまな制度の中から、
編集部がお得技と認定したものをご紹介！
将来の不安を解消してくれる確かなヒントにきっとなるはずです。

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JAL旅客機コレクション 33号

JAL歴代の航空機が1/400 統一スケールのダイキャスト製モデルで揃うかつてないコレクション!
JAL製作協力のもと、待望のシリーズが誕生!
戦後初の航空会社として設立されたJAL。
長きにわたる歴史のなかで活躍した数々の名機を、JALおよび航空機メーカー監修の精密なダイキャストモデルで再現します。
ビジュアル満載のマガジンは、JALと専門家の協力のもと豊富な情報を掲載します。