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糖質量がわかる! 全1500食品ハンドブック

今、ココナッツオイルとともにダイエットに効果があると話題になっている糖質制限。
糖質オフのビールや乳製品をはじめ市場も拡大しつつあります。
ご飯を多めに1杯（200ｇ）食べると角砂糖24個分（73.6ｇ）の砂糖と同じ糖質量であるなど、
知らず知らずのうちに糖質オーバーな食生活になりがちです。
この本では食品に含まれる糖質量を見やすく多く紹介します。
買い物時、外出時にパッと取り出して糖質量を調べられるように、カテゴリーごとに多く、見やすく食品を掲載します。

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クックパッドmagazine! 誕生号 (TJMOOK)

日本最大のレシピサイト・クックパッドによる、料理＆生活情報誌の誕生です。
累計175万部を突破したクックパッドのレシピムックがこの夏『クックパッドmagazine！』として隔月刊化します。
流行がわかる最新レシピや、かわいいキッチン雑貨＆最新調理家電のトレンドをいち早くキャッチし、内容も一層パワーアップしてお届け。
検索ランキング上位のレシピはもちろん、３STEPでできるカンタン夏ごはんや、お得でおいしい「得旬」レシピなど盛りだくさんの内容となっています。
料理の腕と知識がぐんぐん上がり、料理が楽しくなること間違いありません！

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Seriaですっきり 整理・収納インテリア

全国に1,000以上の店舗を構える100円ショップ・Seriaの商品を使った、整理・収納術を提案。人気スタイリストやブロガーによる、オリジナルアレンジ術、かんたんDIYなども紹介。家族はもちろん、一人暮らしでも役立つ情報がぎっしり！

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植木理恵のすぐに使える行動心理学

気になる相手のココロをカンタンに見抜く。

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マンガ 思いのままに人をあやつる心理学

人は思いのままにあやつることができる……。この言葉を真実にするのが、心理学を応用したテクニックの数々。
人間関係、恋愛、ビジネス、そして自身のメンタルを鍛える方法など、人生のあらゆる局面で心理学の理論は役に立つ。
逆に知らなければ、自分が誰かにあやつられるだけ……。それが嫌なら、自分からあやつるしかない!
齊藤勇監修の心理学コミック、人生を勝ち組にするための心理テクニック満載の一冊がここに!

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新 ケチケチしないで500万円貯金しました

必死に生活費を切り詰めなくても貯められる！
30歳独身・年収360万円・ひとり暮らしのOLが、ケチケチせずに500万円貯金したゆる～い節約生活。
そんな日々をつづったイラストエッセーが、熱いご要望にお応えするカタチで復刊!!
冷凍ごはんストック問題、「駐車場代」と「一晩考える」ということ、満足感と達成感、20代と30代の違いetc.
新たに37ページの描き下ろしを加えて、好きなものを我慢しない「ゆるゆる節約」で、お金も時間も無理せず楽しく暮らす秘けつを大公開。
経営コンサルタント・小宮一慶さんによる貯金エキスパートへのステップアップ術も、ためになるなる！

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ひとり分からできる うちラクごはん

「遅夜ごはん」「デパ地下みたいなごちそう」シリーズが大人気の管理栄養士・北嶋佳奈さんが贈るひとり分ごはんの本。自分のためにひとり分ごはんを作るのは楽しかったり、面倒くさかったり…。毎日のごはんだから、「できればからだにいいものが食べたい」、「でも簡単でないと作る気になれない…」という人も多いと思います。本書では、ひとり分でも面倒くさくない、簡単にできて洗い物も少ない、食材はスーパーで安く手に入るものばかり、
そして栄養バランスも良いレシピ111品を集めました。

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BRUNOの絶賛ホットプレートごはん

今若い女性や主婦の間で大注目のおしゃれキッチンツール「BRUNOコンパクトホットプレート」。コンパクトでかわいくて、使い勝手抜群なこのホットプレートを、とことん活用するレシピ本ができました! 　おもてなしにぴったりなパエリアやアクアパッツァ、みんなでわいわい楽しめるお好み焼きやクレープ、付属のたこ焼きプレートで作るアヒージョやプチデザートまで盛りだくさん。テーブルを彩るBRUNOで毎日おいしいホットプレートごはんを楽しんでしまいましょう。
※レシピの多くは、ご家庭にある一般のホットプレートにも対応しています

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Happy! Baking

インスタグラムのフォロワー14万人を誇る、人気アカウント(@mamiaoyagi)を書籍化! 　ハワイ・マウイ島在住のフードコーディネーターが手がける「可愛すぎるお菓子」の素敵な写真とレシピを一挙大公開します。「お菓子がいちばんの主役で、生まれてきたお菓子が何より輝いていないと意味がない」というモットーで作られたお菓子の数々は、いろいろなイマジネーションを楽しめるような、とびっきりおしゃれなものばかり! 　雑貨のような可愛いお菓子たちは、ページを開くたびにHappyな気持ちにしてくれます。

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高島彩のおうちごはん (e-MOOK)

料理上手としても知られる高島彩、初のレシピブックです。ビーフシチューにお好み焼き、鶏にら雑炊は、小さな頃から慣れ親しんだ母の味。パエリア、ガスパチョ、ポッサム、チャプチェは旅先で出合い、試行錯誤の末、たどり着いた味。照り焼きチキン、きんぴら、酢豚、カレーにサラダにスパゲティまで、毎日の食卓を彩る「和洋中＋α」のメニューを全77レシピ掲載。 特別な日のごちそうにも、ひとりのおうちランチにも、普段のディナーにも使える新定番。家族への愛情と思い出がいっぱい詰まった「彩りポイント」とあわせてお楽しみください。

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病気のしくみ

現在、日本人の3人に2人が生活習慣病で亡くなっていると言われています。本書は、この生活習慣病のことを知る本です。生活習慣病にはどんなものがあるのか、その症状はどのようなものなのかを知識として利用できるよう、写真とイラストで解説していきます。病気にならないようにすることが一番ですが、仮に病気にかかったとしても、しくみがわかれば、むやみに怖がることもなく、また医師からの話も理解度が増します。

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ケチケチしないで1000万円貯金しました

ズボラだからこそお金が貯まる! ついに貯金1000万円突破!! 『ケチケチしないで500万円貯金しました』の著者が贈るほのぼのイラストエッセイです。彼氏なし、ひとり暮らし、年収370万円の三十路OLは、いかにして1000万円貯めたのか? ネット収入の増やし方、時間のやりくり術、服選びの基準、あえてコスパ無視、ペイオフ対策、投資信託――今まで通りの自然体で、貯金は増えるよ、どこまでも。それでもつきまとう健康、孤独、将来への不安まで、赤裸々に綴らせていただきました。

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相手の心を読む！透視心理学大全

心のサインは体や行動に現れる! 「つま先の向きで好意の度合いがわかる」「ポケットに手を突っ込むのは隠し事のサイン」「ボディランゲージが急に増えたらウソをついている」「無意識に時計に手をやるのは帰りたいから」……気になっているあのコの心の中も、ライバルのあいつの心の中も、すべてマルっとお見通し!! ビジネスに恋愛に、生活に、どんなシチュエーションでも使える最強の透視心理学大全、480ページの大ボリュームでお届け!

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作ってあげたい彼ごはん６

計230万部を突破した｢彼ごはん｣シリーズの最新刊。 「和・洋・中のローテーション献立」を大特集します。たとえば和食なら、「メインのおかず3品×サブのおかず3品×汁物2品×デザート2品」と、組み合わせは自由自在！　彼の好みにあわせて選べます！ 流行の「食べるラー油、蒸し野菜、ケーク・サレ」などもSHIORI流に簡単アレンジ！　「なんとなく気になってた」が、「さっそく作りたい！」に変わる一冊です。

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作ってあげたい彼ごはん 5

テレビ・雑誌で大人気のフードコーディネーターSHIORIさんの最新刊です。シリーズ5作目となる今回の特集は、少ない材料で作れる「3on3レシピ」。3つの材料と3つの調味料で、簡単・おいしい料理を紹介します。大人気「10minutes レシピ」はもちろん、トーストや焼きそば麺のアレンジレシピも必見! 全120レシピを収録しています。

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作ってあげたい彼ごはん 4

テレビ・雑誌で大人気! フードコーディネーターSHIORIさんのかわいくておいしいレシピ集、第4弾。巻頭特集は大好評の「10minutesレシピ」。メインのおかずから、パスタ、ごはん、スープ、サラダ、デザートまで、10分で作れる驚くほど簡単なレシピが満載!! 「ふわふわしっとりバナナケーキ」のアレンジレシピも必見。手間ひまかけずに「おいしい」っていってもらえる、料理がもっと好きになる一冊です。

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作ってあげたい彼ごはん 3

テレビ・雑誌でおなじみ!フードコーディネーターSHIORIさんの最新刊。「パッ☆と作れて、すっごくおいしい♪」と、モデルの押切もえさんも大推薦!! シリーズ3作目となる今回も人気のレシピが大集合。ブログの読者さんからのリクエストにお答えする「献立特集」のほか、「大きなおかず」、「小さなおかず」、「ひと皿ごはん」、「おやつ」の特集が盛りだくさん。作りたいものがすぐに探せる構成になっています。

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作ってあげたい彼ごはん 2

2008年1月7日放送のフジテレビ系『ハピふる!』に出演して以来、人気急上昇! 22歳のフードコーディネイター・SHIORIのレシピ本です。前作の『作ってあげたい彼ごはん』も大好評。前作に引き続きブログで大人気のレシピを掲載! 今回はスペシャル企画、シチュエーション別”彼ごはん”も紹介。「初めて彼に食べてもらうMENU」「突然彼が来てもへっちゃらクイックMENU」など、実用度もグッとアップ! お求めやすい価格で、しかも掲載レシピ数は100以上を予定!

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作ってあげたい彼ごはん

好きな人のために作るごはんってすっごく楽しい。おいしいって喜んでもらたら料理がもっと楽しくなるし好きになるはず。
そんなサイクルを通して一人でも多くの女の子が料理を楽しんでくれたらいいなという願いを込めて作った一冊。
男の子が好きな和、洋、中の定番料理に、たまには気分を変えてアジアン、おまけのスイーツレシピを132品紹介。
一生懸命作ったら盛り付けもかわいくしよう!おいしそう見せる盛りつけのコツも掲載!

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古堅式! 片付け＆掃除ハンドブック

テレビ・雑誌でおなじみ、1000軒以上の家庭を片付けてきた、幸せ住空間セラピスト・古堅純子が、プロの技を家庭用にアレンジ。1日1か所、30日でキレイな家にする方法を紹介します。玄関、トイレ、お風呂場など、“片付け難易度”の低い場所から取りかかる構成なので、片付け下手な人でも無理なくきれいにできる、自然と片付く家になる！　モニター宅のビフォー・アフター写真も満載。この一冊で、一生キレイな家で暮らせます。