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南極料理人直伝! まとめて1週間分の作りおきレシピ (TJMOOK)

週末(休日)に1週間分のおかずをまとめて作りおきし、
平日にひと手間加えることで、毎日のごはん作りに余裕がでます。
南極料理人・西村流の目からウロコの並行調理のコツも満載!
日々のごはんを作る時間もないぐらい忙しい人にこそおすすめのレシピ本です。

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神さまが教えてくれたお金の話

初夢から覚めたら、ボクの部屋に七福神が!? 20代後半・独身・年収200万円のボクの貯金はゼロ。
節約には一応気を使っているけれど、「そもそもこの給料じゃあ、どうせ貯金なんてできないだろう」とあきらめモード。
現状に満足していると言い張るボクの前に現れた七福神は、百戦錬磨の「貯金の神さま」だった。
「合言葉は“消・浪・投"」「片付け上手は貯金上手」「浪費か投資かは自分で決める」「安売りのカモになるな!」

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古堅式! 片付けの見本帳 (TJMOOK)

数々の散らかったお部屋を救ってきた「古堅式」から、さまざまなお宅のビフォーアフター例をたっぷり紹介する「片付け実例の見本帳」が登場しました!
今までどんな本を読んでも三日坊主だったあなたも、この見本帳を眺めるだけで不思議とやる気がわいてきて、一生キレイな家で暮らせます!
さらに本誌では、片付いた空間を二度と散らかさない魔法の箱、「ざっくりBOX」の導入方法もご紹介。ちょっとの工夫で、キレイな空間がずーっと継続します。
片付いた幸せ空間には、たくさんのハッピーがやってきます。

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イラスト図解 生きるのが劇的にラクになる菜根譚の教え

著名な経営者が愛読書にしていることで知られ、ビジネスパーソンに人気の高い『菜根譚』をイラスト図解でわかりやすく解説しました。
本書は、日本を代表する中国文学者の守屋洋氏が、約350ある『菜根譚』の言葉の中から現代にも通じる166の言葉を厳選し、
ほっこりとするイラストとともにわかりやすく解説。日々の生活につらさを感じたときにすぐ使えるよう、自分・人間関係・仕事などテーマ別に分類もしています。

ライフ

花粉症が楽になる33の方法 (TJMOOK ふくろうBOOKS)

日本人の4人に1人は花粉症だといわれています。
近年の研究では腸には口から入る異物から身体を守るため、人体にある免疫細胞の70%が存在しているとされています。
つまり、腸を整えると免疫力がつき、花粉症を軽減することができるということです。
本誌では花粉の種類、予防と対策を紹介すると同時に、腸を整える食生活、免疫力をつける生活習慣、花粉症の薬の種類、
症状をしのぐための方法などを解説し、花粉症の対策を紹介します。

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やせる! 1品で大満足の主菜スープ

1品でおなかいっぱい! 大満足!
それなのに糖質20g以下、カロリー300kcal以下なので、やせられるのに主菜になるスープのレシピを70紹介します。
肉メイン、魚介メイン、卵・豆腐メインなど、副菜いらずなので、忙しい人にもぴったり! 寒い季節に特におすすめの一冊です。

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クックパッドmagazine! Vol.3 (TJMOOK)

『クックパッドmagazine! 』第3弾! 今号は、10分・15分でできるスピードおかず&作りおきレシピを大特集。
ほかにもクックパッドで話題沸騰中の鍋レシピや、まもなくやってくる2大ビッグイベント「クリスマス&おせち」のハレの日料理などなど多彩なレシピが登場します。
大好評企画の殿堂入りレシピ、得旬レシピも盛りこんだ、大満足の一冊です。

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フィギュアスケートSTARS―羽生結弦新たなる挑戦/GPシリーズ開幕!!銀盤を彩るプリンスたち

GPシリーズ開幕！ GPスケートカナダの最新情報を96pオールカラーでたっぷり紹介！
試合の様子はもちろん、Kiss＆Cryやオフショットも満載。今まで見たことのない、羽生結弦選手をたくさん収録しています。

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魔法のココナッツオイルレシピ

「ココナッツオイル」ブーム到来!ハリウッドセレブのミランダ・カーが火付け役になり、日本でも美容通の間で一気に広がって、その美容と健康の効果が話題になっています。
食べたり飲んだりすると、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が脂肪燃焼を助け、酸化防止、免疫力もアップ!
肌や髪に塗ると、保湿・紫外線ケアに。
また、認知症予防にも効くとも言われて、注目度が急上昇しています。
本書は、話題沸騰中の「ココナッツオイル」を使ったレシピ集です!

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カルチャー

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クックパッドmagazine! Vol.2 (TJMOOK)

7月発行の誕生号に続き、第二弾『クックパッドmagazine! vol.2』です。
誕生号では、夏食材がメインだったものに対して、本企画では秋食材のきのこ、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、新レンコンをつかったレシピが多数登場。
ほかにも、ピーラーを使ったリボンサラダや、かけるだけで絶品料理に変身する大注目の「調味料」など、流行の兆しを見せているレシピ、お店、キッチングッズなどを多数紹介します。

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イラスト図解 心があたたまる禅の言葉

一期一会、日々是好日、行雲流水、阿吽など、よく知られている言葉から意外な言葉まで、かわいいイラストとともに「禅語」を紹介。それぞれの言葉をわかりやすい解説で読み解きます。ほのぼの~とした4コママンガもあり、癒されること間違いなしです!

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手取り17万円からの貯金の教科書

お金が貯まる人の考え方はとってもシンプル。「余計なことにお金を使わない」――これだけです。
そうは言っても、ついつい使ってしまうのが人というもの。本書では、3つの初級STEPを通じて「お金が貯まらない体質」を変えていきます。
「いらないモノを捨てる」ことから始め、「無駄な習慣」をチェック。最後に、「お金の使い方を見直す」。
3STEP終了時には、きっと「余計なことにお金を使わない自分」になれるはずです。
上級STEPでは、「失敗しないお金の殖やし方」を解説します。
NHK「あさイチ」でもおなじみ、『貯金生活宣言』の横山光昭さん監修だからわかりやすい!
手取り17万円からでも大丈夫。お金が貯まる人の考え方がわかれば、自然とお金は貯まっていく!!

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デパ地下みたいな ごちそうスープ

TJMOOK「デパ地下みたいなごちそう」シリーズの最新刊です。
本書はデパ地下で人気のスープ専門店、人気惣菜店のスープデリのようなおしゃれで見栄えもするスープが簡単に作れるレシピ本です。
身近な食材を使いながらも、ひと手間加えて少し特別な味、華やかな仕上がりに見せる、思わず作ってみたいと思わせるレシピばかりです。
スープは朝食や軽食、お弁当、夜食にもと使える範囲も広く、バリエーションも豊富な1冊です。
ワンランクアップの仕上がりにするコツ・ポイントも満載です!

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SHIORIの花嫁レシピ

祝！結婚!!　シリーズ累計280万部突破、『作ってあげたい彼ごはん』でおなじみの人気フードコーディネーターSHIORIさんが、８月16日に入籍しました。これを記念して、愛情たっぷり「お嫁にもっていきたい料理本」ができました。和、洋、中の基本のおかずを手順の写真入りで紹介。料理教室の感覚でお楽しみいただけます。装丁にも一工夫、結婚の予定がある方はもちろん、結婚が決まった友人へのプレゼントにも喜ばれる一冊です。

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いちばんやさしい! 犬の気持ちがわかる本

本誌は犬とのコミュニケーションを楽しむためのムックです。上目遣い、目をそらす、耳を後ろに倒すといったしぐさは、犬がどんな気持ちでとる行動なのか? 「ワワワワン」「アンッアンッ」という鳴き声は、犬がどんなことを考えて発しているのか? モデル犬として人気のアイドル犬も多数登場する、犬好きな読者が満足できる一冊です。

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SHIORIの毎日和食

普段何気なく作る料理はやっぱり「和食」。
食べなれた味だからこそ、何をどうしたらおいしくなるのか意外とわからないものです。
だしの香り、素材のおいしさを生かす味つけ、季節感あふれる料理など、
和食の魅力を若者から絶大な支持を得るSHIORIさんが提案します。
シンプルだけど奥深い和食のレシピ集です。

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SHIORIのフライパンレシピ

どの家庭にもある、いちばん使い慣れている調理器具「フライパン」のみでできるレシピを集めました。
フライパンといえば、炒める・焼くだけの調理器具と思われがちですが、じつは煮る・揚げる・蒸すまで、ほとんどの調理法ができる万能ツールです。
しかも、鍋の代用品としてではなく、鍋よりも、簡単に無駄なくできる! フライパンひとつあれば、料理のレパートリーは無限に広がります。

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彼ごはんDAYS2

NHK「きょうの料理」「あさイチ」などにも出演する、人気フードコーディネーター・SHIORIのレシピ本です。本を買ったその日から作りたくなるレシピが満載! 巻頭の「SHIORI食堂」では和定食・洋定食を大紹介。白菜、大根、ねぎ、きのこ類、れんこん、ごぼう、かぼちゃなど「野菜別のDAILYおかず」も充実。野菜別の構成になっているので、使いきりに便利、アレンジも自由自在。人が集まる日には「バル風おつまみ」を。「おいしい」を毎日に。さまざまなシーンで役立つ一冊です。

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ディズニープリンセス 愛を呼ぶ言葉 本当に大切なものが分かるヒルティ「幸福術」

「愛されるには、まずは自分が愛し方を学ぶこと」。思想家ヒルティの愛についての哲学を、ディズニープリンセスとともに学べます。本当に大切な人に愛されてハッピーエンドになるための新しい愛の入門書です。

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JUNAさんの幸せ弁当

レシピブログ人気ランキングで堂々の1位。「Quality of Life by JUNA」のJUNAさん初のお弁当本。「こんなお弁当が作りたかった! 」と思わずうなる、彩り鮮やかで、栄養バランスも満点のお弁当レシピがずらり。冷めてもおいしい、飽きのこない味で、おいしさはJUNA夫さんの折り紙つき。詰める順番や、アレンジレシピも掲載、「JUNA流お弁当の教科書」ともいえる盛りだくさんな内容です(手抜き方法もしっかり掲載☆)。