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女性

ライフ

女子のライザップ

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」による、“女性のため"の完全公式本! !
本書では今まで語られなかった、女子のための"女性限定"ボディーメイクメソッドを大公開します!
ただ痩せるだけじゃない! 若々しく、健康で、10年後でももっと輝ける女性らしいカラダの作り方がわかります。
低糖質な食事法は、なぜ痩せるのか??
そもそも「糖質」って何??という基本から、外食時のメニュー選びのコツ、低糖質なつくりおきレシピなど女性に嬉しい情報満載です!
美ボディーを作る自宅でできるトレーニング法や、ライザップが教える女性に特化した"美脚プログラム"にも迫ります。
さらにこんな情報も!
◯ダイエット中必見! お肌の調子を落とさない肌力アップのコツ
◯美腸になる! 便秘解消法
◯女性ホルモン力アップ!
提携医療機関100を超えるライザップだからこそできる、医師目線による女性がカラダの中からキレイになれる健康的ダイエットをサポートします!
さらに実際にライザップを体験した医師が感じたライザップメソッドの効果とは! ?必見です。
これ一冊で女子力にコミット間違いなし! !

歴史

宮本武蔵という生き方

一切の甘えを切り捨て、ひたすら剣の道に生きた絶対不敗の武芸者・宮本武蔵。
武蔵は、「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を錬とす」として、何十年にもわたる厳しい稽古と
生命懸けの体験を通して「万理一空」の兵法の極意を究め、その真髄を『五輪書』に遺しました。
その内容は兵法書の域を超え、読む者に迷いなく生きるために必要なことを提示しています。
本誌は宮本武蔵の生き方を通して、人が悩みなく生きていくための方法を解説します。

ビジネス

スゴ腕派遣社員が教える! エクセル実践術【無料ダウンロード付き】

仕事の現場を実際にまわしている、エクセルマスターと重宝される高い技術を持つ、スゴ腕の派遣社員の皆さん、
そしてその派遣社員のスキルを見極めて採用する立場の派遣会社担当者……。
仕事の現場を知り尽くし、エクセルスキルに毎日向き合っている派遣会社に協力を仰いでリアルな生の声を反映させて構成する、
仕事現場で本当に使える、ビジネスエクセルの超リアルな実践技集を提案します。
※誌面掲載ファイルの無料ダウンロードができます。詳しくは誌面を参照ください。

カルチャー

クックパッドの居酒屋つまみ (TJMOOK)

年齢、性別を問わず、人気の高いおつまみレシピ。
味つけがしっかりとしたつまみは、大人はもちろん、家族全員のおかずにもなります。
殿堂入りの大人気メニューから、素材別つまみ、とにかく簡単な5分でできるおつまみ、
材料2つでできるおつまみ、冷蔵庫に必ずある素材でできるアイデアつまみまで、
家で飲む日に作りたい、とっておきのおつまみ、といったクックパッドらしいレシピを集めました。

ライフ

植木理恵の人間関係がすっきりする行動心理学

『ホンマでっか! ?TV』のメンバーとしても大人気の心理学者・植木理恵が教えてくれる、
人間関係の悩みをすっきり解消するための心理学。
「胸の大きさにこだわる男性は、結婚に向いていない」「悲しい映画を観て泣く人は、腹黒い」
「『世界で一番、君を理解している』は言ってはいけない」など、相手の心を読み解き、つかんで操ることで、
面倒な人間関係に悩まされずに済みます! 恋愛や仕事など、日常で活用できるテクニックが満載です。

ライフ

イラスト図解 勇気がもらえる禅の教え

一見難しく感じる「禅語」を、ほのぼのとしたイラストと解説で誰にでもわかりやすく紹介した『イラスト図解 心があたたまる禅の言葉』の第2弾。
今作は、“元気になれる"“勇気がもらえる"ような禅の言葉をチョイスしました。
「会釈」「有頂天」「合掌」「以心傳心」「天下無敵」「光陰如矢」など、禅宗の教えから生まれた言葉は、私たちの身近なところにたくさんあります。
そんな禅語のとらえかたをユニークに描いた4コマ漫画も必見。

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 58号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第152話　北斗の拳2 最終回 さらば ケンシロウ!! さらば 北斗神拳!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 57号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第149話　カイオウ屈辱の歴史!天はリンの運命もぬりかえる!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 56号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第146話　シャチ愛の戦い! カイオウ、それを愚かと笑うのか!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 55号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第143話　骨肉の兄弟対決! もうヒョウの瞳に涙は帰らない!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 54号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第140話　カイオウ悪魔の選択!俺の全身には冷血が脈打つ!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 53号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第137話　処刑台のケンシロウ!遂に天は海神を走らせた!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 52号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第134話　新世紀創造主宣言! 俺の名は魔神カイオウ!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 51号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第131話　馬上の勇士ロック!俺はケンシロウを信じない!!　他

カルチャー

北斗の拳 DVDコレクション 50号

199X年に起きた核戦争によって、暴力が支配する時代となった弱肉強食の世界に現れた、伝説の暗殺拳“北斗神拳”の伝承者・ケンシロウ。
『北斗の拳』30周年を記念した『隔週刊 北斗の拳DVDコレクション』は、テレビアニメを始めとしたOVAなどの映像作品をDVDで楽しみながら、『北斗の拳』の世界をマガジンで紐解いていく、DVD付きマガジンです。
第128話　修羅の国に救世主伝説走る!その名はラオウ!!　他

ライフ

簡単でよく効く! 1日1分健康法

現代人の抱える不調は様々です。
疲れが取れないなど全身の倦怠感から、消化不良・胃痛による内臓の不調や首・肩・腰のコリなど、症状は無数にあります。
本書では、それらの不調が消えて、今すぐ始められる1分間健康法を症状別に紹介します。
「ふくらはぎをもむ」「耳を引っ張る」「指ヨガ」など、身体のお悩みをスグに解決する簡単な健康法を、医師5名が指南します!

ライフ

イラスト図解 死ぬほど怖い! 他人の心理大事典

あの人がそんな人だったなんて……。
知れば背筋が凍るほど怖い! ? 心理学を使って、あの人の本性を暴き出します!
人となりが表れるのは、言葉だけじゃない? 自分はもしかして嫌われている? あの人は何か企んでる?
……面と向かっては聞けない相手の「裏」の部分まで、表情や姿勢、声のトーンや口癖で相手の心を読み解くことができます。
相手を正しく理解することで、良好なコミュニケーションにつなげられる情報が満載の一冊です。

日本博識研究所

学力テスト おバカ回答プレミアム

日本全国の学生が答えた珠玉のおバカ回答が320ページにわたってたっぷりと詰まった大ボリュームな一冊! 算数・理科・社会・保健体育・英語……あらゆる教科のテスト問題も、おバカの手にかかれば“爆笑必至の珍回答"に早変わり。辛いときもこれさえ読めば、笑顔になれること間違いなし!

女性

ライフ

デパ地下みたいなごちそうおかず

歴史

『日本の神社大全』第一巻 北海道・東北

日本国内に79335社あるといわれております神社の中から神話と歴史にゆかりの深い名社を余すことなくご紹介します。
掲載する神社は700社以上。平成を代表する全国の神社の集大成であり、他には類を見ない数の神社を掲載した一大資料集となります。