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著者名：篠原 菊紀 (監修)
定価：1,540円（税込）
発行日： ---
サイズ：A5
ページ数： ---
年をとってからでも脳は無限に鍛えることができる！
大人気「見るだけノート」シリーズに、「脳の鍛え方」が登場。
「集中力の高め方」「記憶力を最大にする方法」「思考や発想の正体」「脳の効果的な休ませ方」など最新の脳科学に基づき、日常生活の習慣づけで実践できる脳の鍛え方を公開します。
「見るだけノート」のイラスト図解で、入門者にもわかりやすく解説します。
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