編集書籍

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女子のライザップ

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」による、“女性のため"の完全公式本! !
本書では今まで語られなかった、女子のための"女性限定"ボディーメイクメソッドを大公開します!
ただ痩せるだけじゃない! 若々しく、健康で、10年後でももっと輝ける女性らしいカラダの作り方がわかります。
低糖質な食事法は、なぜ痩せるのか??
そもそも「糖質」って何??という基本から、外食時のメニュー選びのコツ、低糖質なつくりおきレシピなど女性に嬉しい情報満載です!
美ボディーを作る自宅でできるトレーニング法や、ライザップが教える女性に特化した"美脚プログラム"にも迫ります。
さらにこんな情報も!
◯ダイエット中必見! お肌の調子を落とさない肌力アップのコツ
◯美腸になる! 便秘解消法
◯女性ホルモン力アップ!
提携医療機関100を超えるライザップだからこそできる、医師目線による女性がカラダの中からキレイになれる健康的ダイエットをサポートします!
さらに実際にライザップを体験した医師が感じたライザップメソッドの効果とは! ?必見です。
これ一冊で女子力にコミット間違いなし! !

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デパ地下みたいなごちそうおかず

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ツキウタ。THE ANIMATION公式ファンブック

「ツキアニ。」放送直前!設定資料大公開。ツキプロ広報にメンバーの素顔を直撃インタビュー!

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いますぐ食べたい! クックパッドのカレーレシピ

いまやカレーは日本人の国民食といっても過言ではありません! 　本誌ではクックパッド投稿レシピの中から、人気の高い「カレー」のレシピを厳選して紹介。家庭で人気のチキン、ポークカレーはもちろん、定番の欧風カレー、本格派のインドカレー、注目のタイカレーまで全100レシピが大集合。作ってみたい&挑戦したいレシピが必ず見つかります。

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あの人との相性がわかる! 血液型の本 (TJMOOK ふくろうBOOKS)

血液型を知ることで、「人間関係」「恋愛」「仕事」がうまくいく本です。
上司や家族、恋人との相性やストレス……。
その「うまくいかない」と感じる原因は、血液型に関係があるのかもしれません。
「職場(上司・部下)」「家族(嫁姑・夫婦・親子・兄弟)」「友人」「恋人」との上手なつきあい方を、
血液型別にわかりやすくレクチャー。仕事も恋愛も友人関係もスムーズに進むようになります。
面白さはもちろん今すぐ使えてタメになる一冊!

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カルチャー

クックパッドmagazine! Vol.5

『クックパッドmagazine! 』の第5弾。大特集は「ボリュームたっぷり!
簡単フライパンおかずBEST50」。クックパッドで検索されるキーワードを元に、
クックパッドmagazine! 編集部が独自にランク付け。
今食べたいメニューが必ず見つかります。
とじ込み付録は、和洋&甘の3種類のトーストレシピや、見た目が華やかなお花見レシピ、
朝15分で完成の弁当など話題の情報盛りだくさんでお届けします。

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南極料理人直伝! まとめて1週間分の作りおきレシピ (TJMOOK)

週末(休日)に1週間分のおかずをまとめて作りおきし、
平日にひと手間加えることで、毎日のごはん作りに余裕がでます。
南極料理人・西村流の目からウロコの並行調理のコツも満載!
日々のごはんを作る時間もないぐらい忙しい人にこそおすすめのレシピ本です。

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抜き型つき だっこクマビスケットBOOK

いま、TwitterやSNSで話題の「クマビスケット」。
アーモンドやコーヒー豆をギュッと抱っこしている姿がとっても可愛いと注目を集めています。
本書はこのビスケットを作るのに必要な抜き型5点をセットにしました。
加えて、本邦初公開のオリジナルレシピも。
基本のビスケット以外にも、クリームをサンドしたスペシャルなビスケットまで掲載!
って楽しい、もらってうれしいビスケットBOOKです。

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クックパッドmagazine! Vol.4

隔月刊行の『クックパッドmagazine! 』の第4弾。
旬の食材を使った毎日のおかずに役立つレシピはもちろん、バレンタインにもってこいのチョコレート&スイーツレシピが登場します。
大特集は「節約してるってバレない! ボリュームたっぷりおかず」です。
鶏肉、豚こま肉、もやし、キャベツ、豆腐の5大家計お助け食材をつかったお腹大満足のレシピを紹介します。
とじ込み付録はバレンタインレシピを特集。
ブラウニーや生チョコの定番から、チョコチャンククッキーや日本酒チョコなどのトレンドレシピまで大集結!
そのほか、正月に余りがちな「おもち」の使いきりレシピや正月太り解消ダイエット法など話題の情報盛りだくさんでお届けします。

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美人をつくるウォータースチームレシピ

3ヶ月でマイナス8Kg続出!で話題の人気ダイエット料理サロン「インナービューティーダイエット」のメソッドが、ついにムック化!
油を使わず、少量の水と塩で炒める、著者オリジナルの調理法「ウォータースチーム」をはじめ、
どうすればダイエットに成功するのか、ダイエットに効く食べ合わせのコツや、食材選び、生活習慣など、
ダイエットに成功して自分を好きになりたい女性、必見の情報が満載!
これ1冊でサロンに通わなくても、ダイエットができちゃいます!

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やせる! 1品で大満足の主菜スープ

1品でおなかいっぱい! 大満足!
それなのに糖質20g以下、カロリー300kcal以下なので、やせられるのに主菜になるスープのレシピを70紹介します。
肉メイン、魚介メイン、卵・豆腐メインなど、副菜いらずなので、忙しい人にもぴったり! 寒い季節に特におすすめの一冊です。

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クックパッドmagazine! Vol.3 (TJMOOK)

『クックパッドmagazine! 』第3弾! 今号は、10分・15分でできるスピードおかず&作りおきレシピを大特集。
ほかにもクックパッドで話題沸騰中の鍋レシピや、まもなくやってくる2大ビッグイベント「クリスマス&おせち」のハレの日料理などなど多彩なレシピが登場します。
大好評企画の殿堂入りレシピ、得旬レシピも盛りこんだ、大満足の一冊です。

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カルチャー

weet特別編集 恋愛心理テストBOOK

きな人が現れない、片思い、結婚、彼の浮気・・・、女性にとって恋愛の悩みは尽きないもの。
そんな女性のための「プロが教える恋愛心理テクニック&恋愛心理テスト集」です。
前半は、その道のプロが教える「恋愛心理テクニックレクチャー」編。
後半は、恋愛心理学のプロが専門的に解説する“話題の恋愛心理テスト100問"!
一見恋愛とは無関係に思える質問から、恋愛体質、合理性、金銭感覚、願望、セックス、
など自分の深層心理に眠っている本音を当てます!悩める女性の後押しをしてくれる、恋愛のバイブルです。

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maegamimami Grab The Heart

さまざまな女性誌へのイラスト掲載や、「GU」「キャセリーニ」等とのコラボレーションでも大注目のイラストレーター・刺繍作家maegamimami、待望のファースト画集!
「女の子」をテーマに繊細なタッチで創造される独特な世界観がたっぷり詰まっています。
画集としては、異例の描き下ろし数! その数なんと90点超!
本書で初めて、オリジナルストーリーの絵本製作にも挑戦しています。
お気に入りのWORKSも必見!
本書限定オリジナルシール付き!

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魔法のココナッツオイルレシピ

「ココナッツオイル」ブーム到来!ハリウッドセレブのミランダ・カーが火付け役になり、日本でも美容通の間で一気に広がって、その美容と健康の効果が話題になっています。
食べたり飲んだりすると、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が脂肪燃焼を助け、酸化防止、免疫力もアップ!
肌や髪に塗ると、保湿・紫外線ケアに。
また、認知症予防にも効くとも言われて、注目度が急上昇しています。
本書は、話題沸騰中の「ココナッツオイル」を使ったレシピ集です!

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もっと輝く自分を見つける手帳づくり

人それぞれ自由にカスタマイズできる手帳は、自己管理のツールとしてだけでなく、
使い方次第で“人生の大切なパートナー"になります。
そこで手帳づくりをより楽しむために、今すぐマネできるイラスト使い、写真の貼り方、
マスキングテープやシールを使ったデコレーションなどの手帳づくり実例を紹介します。
イラスト練習帳付き。

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クックパッドmagazine! Vol.2 (TJMOOK)

7月発行の誕生号に続き、第二弾『クックパッドmagazine! vol.2』です。
誕生号では、夏食材がメインだったものに対して、本企画では秋食材のきのこ、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、新レンコンをつかったレシピが多数登場。
ほかにも、ピーラーを使ったリボンサラダや、かけるだけで絶品料理に変身する大注目の「調味料」など、流行の兆しを見せているレシピ、お店、キッチングッズなどを多数紹介します。

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ディズニープリンセス 愛を呼ぶ言葉 本当に大切なものが分かるヒルティ「幸福術」

「愛されるには、まずは自分が愛し方を学ぶこと」。思想家ヒルティの愛についての哲学を、ディズニープリンセスとともに学べます。本当に大切な人に愛されてハッピーエンドになるための新しい愛の入門書です。

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糖質量がわかる! 全1500食品ハンドブック

今、ココナッツオイルとともにダイエットに効果があると話題になっている糖質制限。
糖質オフのビールや乳製品をはじめ市場も拡大しつつあります。
ご飯を多めに1杯（200ｇ）食べると角砂糖24個分（73.6ｇ）の砂糖と同じ糖質量であるなど、
知らず知らずのうちに糖質オーバーな食生活になりがちです。
この本では食品に含まれる糖質量を見やすく多く紹介します。
買い物時、外出時にパッと取り出して糖質量を調べられるように、カテゴリーごとに多く、見やすく食品を掲載します。

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彼ごはんDAYS (e-MOOK)

NHK「きょうの料理」「あさイチ」などにも出演する、人気フードコーディネーターSHIORI、待望の最新刊。累計320万部を突破する『作ってあげたい彼ごはん』シリーズを全面リニューアル、『彼ごはんDAYS』と誌名も新たにお届けします! SHIORIならではのかわいいスタイリングのカフェ風ごはんはもちろん、なす、トマト、キャベツ、ピーマンなど、たっぷりとりたい野菜別のDAILYごはんが満載! “使える"彼ごはんのスタートです。