編集書籍

ビジネス

ライフ

横山式! お金が貯まる 家計ノート (TJMOOK)

「なかなかお金が貯まらない…」「出費がかさんで家計がうまく回らない…」という悩みには、収支をしっかり把握して適切に見直すことが大切です。
本誌では、家計再生コンサルタントの横山光昭先生が、“お金が貯まる”家計管理法＆家計の見直しポイントを、年収別に指南！
巻末の、支出を「消（費）・浪（費）・投（資）」に分けて記入する横山先生ならではの書き込み式家計ノートを活用すれば、「貯まる」体質がおのずと身につきます！

女性

ライフ

見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本! 若返りの栄養学ゆる図鑑

老けるメカニズムをイラストで理解しながら、老けない食べ方を身につけられる一冊が『見るだけノート』シリーズから登場。40歳を過ぎた頃からひしひしと感じる見た目の衰えと体力の低下。いったい体の中では何が起きているのか。年々加速する老化を食い止めるためには何をすればいいのか。本当に正しい食べ方とアンチエイジング法について医者が図解で教える書籍です。

女性

カルチャー

ライフ

不運ゼロ生活: 24時間で開運体質になる琉球風水

「突然ですが占ってもいいですか?」などで大人気のシウマさん最新刊!
フジテレビで放送中の「突然ですが占ってもいいですか?」や日本テレビ「マツコ・村上の月曜から夜ふかし」で話題の琉球風水志・シウマさん。
風水師の母の影響で琉球風水、姓名判断、九星気学などを学び、これまでに延べ5万人以上を鑑定、多数の著名人、企業経営者からの支持を得ています。

カルチャー

ライフ

「内臓脂肪がスッキリ落ちる」にいいこと超大全

内臓脂肪がつく仕組みから、実際に落とす方法まで徹底解説！

カルチャー

ライフ

未来の乗り物図鑑

ノリモノ界のパラダイムシフト 交通系YouTuberスーツが未来を予測
日本鉄道開通 150 年記念!!!
交通系YouTuber(通称:神)スーツ氏監修による未来の乗り物図鑑がここに誕生!!
真空ハイパーループ
LRT
空飛ぶクルマ
6Gの自動運転
バイオ燃料 など
昨今、モビリティ界隈で目まぐるしいパラダイムシフトが起きています。
鉄道に限らず船舶や航空機にも知見が深いスーツ氏独自の視点で
20から30年先の近未来に実現しているであろう
「未来の乗り物」を一挙紹介します！

女性

ライフ

だしを極める。 (TJMOOK)

ミシュランガイド3つ星を獲得する和食料亭「菊乃井」の三代目主人、村田吉弘が和食の要、だしのとり方を伝授します。本格的なだしのとり方から、日々、家庭でできる簡単だけど美味しいだしのとり方や、和食の基本「一番だし」「二番だし」のとり方も解説しています。また、昆布だし、煮干しだし、かつおだし、乾しいたけだしを活かした絶品レシピや、鶏ガラだし、鯛あらだしなど、様々な素材を使っただしも掲載。家庭料理を格上げしてくれる1冊です。

女性

ライフ

クックパッド 夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん 3 (TJMOOK)

50代以降のシニア夫婦におススメのレシピを厳選して紹介する「シニアごはん」シリーズ第3弾。定番のメニューも調味料や素材の組み合わせで変化をつけ、無駄が出ないよう夫婦ふたりで食べきれる量のレシピを中心に構成します。今回は定番だけど一味違う「スタミナ肉おかず」のほか、「簡単レンチンおかず」、腸から健康になる「発酵おかず」などでカテゴライズ。全レシピ、カロリー・塩分量・糖質量・たんぱく質量つき!

女性

ライフ

クックパッドの絶品ブロッコリーレシピ (TJMOOK)

大人気レシピサイト・クックパッドから栄養満点のブロッコリーレシピをピックアップ。殿堂入りや人気上位のレシピはもちろん、「こんなレシピあったんだ」という驚きのアイデアレシピまで集めました。とじ込み付録では手軽に作れる「ブロッコリーまるごとレシピ」を収録。知っておくと便利な栄養を逃さないゆで方、切り方、保存方法など、ブロッコリーの魅力を余すところなく堪能できるお得ワザもご紹介します。

女性

ライフ

横山光昭のつけるだけ節約家計ノート (COSMIC MOOK)

家計簿が苦手な人も続けやすいように、余計な項目を省いたシンプルな家計簿ができました！
楽しく節約しながら過ごせるよう、お金のプロが徹底的に解説。お金の管理が苦手な人も、やりくり上手になれるコツを紹介しています。電子マネーやサブスクなどの記入欄も充実。令和の時代に対応できる家計簿です。
ほかにも貯蓄や医療費、保険、などの記録欄も充実。「ちょこっと節約まめ知識」など、ためになる情報も多数掲載。

女性

ライフ

横山光昭のつけるだけで節約できる かんたん年金家計ノート2023 (COSMIC MOOK)

年金生活は楽しく節約しながらゆとりを作ろう！
著者累計360万部超のお金のプロが教える
一番やさしい年金家計簿。
家計簿が苦手な人も続けやすいように、余計な項目を省いたシンプルな家計簿。
年金生活を楽しく節約しながら過ごせるよう、お金のプロが徹底的に解説。
お金の管理が苦手な人も、やりくり上手になれるコツを紹介しています。
また、大きな文字&くっきりした線で見やすいのも特徴。
貯蓄や医療費、保険、などの記録欄も充実。
「ちょこっと節約まめ知識」や「二十四節気を知る」など、
ためになる情報も多数。

カルチャー

ライフ

ズルい言い換え事典

「下手に出つつも、相手に仕事を押し付けたいとき」
「お世辞感を出さずにうまくほめて相手の懐にはいりたいとき」
「自分の立ち位置を守るべく、肯定も否定もせずにその場をのりきりたいとき」
職場や家族、恋人、友人などの人間関係をなるべくストレスなく過ごすために、自分の求めている返答や行動を相手から引き出したい瞬間は多くあります。
そのときにひとこと言い換えるだけで、相手を自在にあやつる言葉の言い回しのコツを紹介します。

女性

ライフ

クックパッドの絶品! ちくわ・かに風味かまぼこ・はんぺんレシピ (TJMOOK)

大人気レシピサイト・クックパッドから、ちくわ・かに風味かまぼこ・はんぺんレシピをピックアップ。殿堂入りや人気上位のレシピはもちろん、「こんなレシピあったんだ」という驚きのアイデアレシピも集めました。主菜・副菜・丼・麺・居酒屋つまみなど変貌自在の練り物の魅力を余すところなくご紹介。魚のすりみは高たんぱく・低カロリーで栄養面もばっちり。食費がかさむ今、かさまし食材としての節約レシピも豊富なので役立つこと間違いなし！

女性

ライフ

米粉のおやつとおかず (TJMOOK)

米粉料理家・管理栄養士の中村りえさんの米粉を使ったおやつ、パン、おかずなどのレシピ集。米粉は小麦粉や片栗粉の変わりに使うことでもっちり、カリカリ、ふわふわ新食感のおやつやおかずが作れます。米粉だからおいしい！をぜひ体験してみてください。

カルチャー

ライフ

マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣

交感神経のコウちゃんに副交感神経のフクちゃん。脳みそ、肝臓、腸内会のみなさんなどなど、
現代人の不規則な生活に虐げられてきた身体の一部たちが擬人化して大暴れ！
イライラ、多汗症、ダイエット、朝起きられない、更年期障害……
学生、社会人、結婚後といったあらゆる年代の人が抱える心と体の悩み。
それ、ぜんぶ、自律神経を整えることで解決します！
自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生が、悩めるすべての人たちのためにわかりやすくマンガで解説。
さまざまな症例をもとにたどり着いた「自律神経が整う５つの習

女性

カルチャー

ライフ

暮らし上手な人に教わる、節約のくふう100 (TJMOOK)

日々の生活のなかでできる、身近な節約の知恵を100集めました。ワタナベマキさんや、はなさん、本多さおりさんなど、素敵に暮らしている人が何気なく実践している、お金と上手に付き合う方法を伝授します。お金にまつわる漠然とした不安を抱えている方にぜひ読んでもらいたい一冊です。これならやれるかも! という気力が湧き、自分に合ったお金との付き合い方が見つかるはずです。

女性

カルチャー

ライフ

100円グッズのベストアイテム（TJMOOK）

DAISO、Seria、Can★Do、Wattsなど、人気の100円ショップのアイテムの中から、家事の達人が“これは絶対にオススメ！ ”と絶賛するアイテムを集めました！ 「収納」「キッチン」「掃除・洗濯」「洗面所・トイレ・玄関」「インテリア」「日用品・美容」と幅広いジャンルに分けてアイテムを紹介。ぜ～んぶ100円だけど、ひとつあると、こんなに家事がラクになる！ こんなに見栄えが変わる！ 買ってよかった！ と驚く超優秀グッズを厳選しました。

女性

ライフ

まいにち食べたいアボカドレシピ

良質な脂質をはじめ、健康な体づくりに必要な多くの栄養成分が含まれているアボカド。
本誌はアボカド料理研究家の緑川鮎香氏が、メインのおかずからサラダ、スープ、おつまみ、主食、そしてデザートやドリンクまで、アボカドを使った絶品レシピの数々を紹介。
特別付録として、食べごろの目安がわかる「アボカドカラーCHART」が付いています。

女性

カルチャー

ライフ

龍子流 願いがどんどん叶う! 最高に運がよくなる法則

ブログが大人気の元霊媒師 龍子の初著者本です。
龍子流の幸運を引き寄せ法や、幸せ運気の貯め方など、すぐできる開運法を紹介。
人間関係や健康、お金のことなど、様々な悩みに龍子がこたえます。
そして読者プレゼントに“直接相談(10名様限定)"&、ブログで即完売した“龍の絵(100名様限定)"をご用意!
龍子のママ友でWEB漫画が好評のネコおやじ氏の全編描きおろしブックインブックは、ここでしか読めない龍子の素顔が満載です!

女性

カルチャー

ライフ

今日がちょっと特別な日になる ヘアアレンジのルール

日常からデート、パーティーなどを彩るヘアアレンジを45パターン掲載しました。シーン別に10パターンずつ紹介しているので、求めているアレンジが見つかるはず！簡単なのに凝って見えるアレンジで、いつもより「ちょっと特別な日」を演出できます♪
また、それぞれのヘアアレンジにかかる時間、必要な道具、オススメな髪の長さなどを掲載しました。今できるアレンジをパッと見つけられます。

カルチャー

ライフ

お坊さんに教わる 悩みを手放して幸せをつかむ生きかた (TJMOOK)

人生悩まず自由に、ラクに、大らかに生きるには、執着や負の感情を捨て去ってしまうことが大切です。誰もが生きづらいこの時代、日常の辛い悩みは絶えませんが、私たちに身近な仏教の教えには、人生を無理なく生きるための素敵なヒントがたくさんあります。この本では、人間関係をはじめとした多数のシチュエーションのお悩みに、お坊さんがズバリ答えます！ この本のどこかに、あなたが求めていた答えがきっと見つかるでしょう。