実用・料理・ライフスタイル

神々だけに許された地 秘境神社めぐり

渋谷申博

1,600 円

978-4-906993-44-4

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“秘境神社"とは、神話の世界に通じるような場所、聖なるものへの畏れを思い出す場所です。 そして先ごろ秘境ともいわれる『神宿る島』宗像・沖ノ島と関連遺産群が世界文化遺産に登録されましたが、日本にはまだまだ秘境と言われる地にある神社がたくさんあります。 当書は、そのような秘境度満点の日本各地の神社110社以上を、その歴史を綴った文章と豊富な写真と共にオールカラーで紹介。 行きづらさ(秘境度)や、体力必要度などをアイコン表示し、アクセス方法等も詳細に網羅した本邦初のガイド書です。

おとな女子のセルフ健康診断

内山明好(監修)

1,600 円

978-4-906993-43-7

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最近、体の不調が気になるけど、病院に行く時間もなくて、ついつい後回し。
ま、いっか。そのうち治るだろうし……。
若い頃は、それでよかったのもしれません。
ですが、毎日毎日がんばってるあなたのカラダ、
そろそろ労わってあげても、よい時期ではないでしょうか?
本書は、体の不調が気になり始める年代の女性に向けて、
体に現れるさまざまな症状と、そこから考えられる病気を紹介しています。
●「アキレス腱の幅が0.9cm以上ある」→脂質異常症(高コレステロール症)
●「コッピに残った氷を思わずガリ

首美人革命

中野由紀子

A5 1,380 円

978-4-906993-42-0

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あなたが太って&老けて見える原因は、首まわりのせいだった! ?ミスユニバースを決める合宿「ビューティキャンプで」2015~2017年にかけて、「スキンケア講座」を担当している美容研究家が、とっておきのネック&デコルテのスキンケアを伝授。 毎日1分だけのチョイケアで、誰でも首美人になれる!

普段使いの器は5つでじゅうぶん。

江口恵子

A5 1,300 円

9784906993406

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普段使いの器は、ひとり5つ(プレート、ケーキ皿、中鉢、飯碗、汁椀)でじゅうぶんです。使い回しのきく器なら、朝食から夕食、ティータイムまで組み合わせは自由自在。基本の器に加え、プラスすると便利な器2つと、来客用の器も紹介します。 器の選び方がわからない人、食器棚にぎっしり入っている器の数を減らして、すっきり暮らしたい人へ、フードスタイリストの江口恵子さんが器選びのヒントをレクチャーします。人気ショップ「無印良品」「イケア」「北欧、暮らしの道具店」のおすすめの器も紹介!

東京の夜のよりみち案内

福井麻衣子

A5 1,600 円

978-4-906993-38-3

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仕事が早く終わったとき、今日は癒されたいという時、まっすぐ帰宅しないで、ほんの少しだけ「よりみち」してみませんか。
------- こんなコンセプトを基に、素敵な写真と文章で、オトナ女子の為に夜の東京ガイドを作りました。
掲載箇所は82スポット、全てに実際に足を運んで取材をし、穴場スポットも満載。地区別掲載で詳細なアクセスガイド付きです。まっすぐ家に帰るにはもったいない!そんな気分にさせてくれる本です。

マンガで古堅式!夢をかなえる片づけのルーティン

原作:古堅純子 マンガ:瀬芹つくね

A5 1,150 円

978-4-906993-33-8

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「収納スペースの『思い込み』を捨てる」「よく使うモノは出し入れを最優先! 」「収納スペースの『限度枠』を知る」「モノは使う場所にしまう」「1年間使わないモノは手放す」etc.――幸せ住空間セラピストの古堅純子先生による、シリーズ累計60万部超の「古堅式片付けメソッド」がマンガになりました。
2,000軒以上のご家庭を幸せにした経験をもとに、原作は古堅純子先生が自ら担当。数々の問題家庭が古堅式でキレイに片付き、家族が笑顔を取り戻していく過程を描きます。
シンプルだから続けられる! 未来が変わる!! 読むだけで片付け体質になる、「片付け啓発エッセイ」ともいえる、ありがた~い一冊です。

かわいいmizutama文房具。

mizutama

120×120 1,300 円

978-4-906993-32-1

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大人気イラストレーターのmizutamaさんが教える、「文房具」の使い方&楽しみ方。
●“かわいいもの"がぎっしり! 文房具に囲まれた「mizutamaさんのアトリエ」をたっぷり紹介。
●マステやシール、ふせんを使って、大人気の「ノートづくり」を楽しもう!
●文具メーカーのサービスを利用して、切手やマステ、名前入り鉛筆など、世界に1つだけの「オリジナル文房具」につくってみよう。
●文房具を使いこなすmizutamaさんならではの「ステーショナリー収納術」を紹介。
●文房具を使って便利グッズやパーティグッズを作ったり、「文房具をもっと楽しむためのアレンジ術」をたっぷり紹介。
mizutamaさんのイラストで、作り方をわかりやすく紹介します。
●mizutamaさんが本気でおすすめする! 文房具30点

美人をつくる熟睡スイッチ

小林麻利子

A5 1,300 円

978-4-906993-30-7

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入浴&ナイトケアでうっとり!
体内時計&自律神経を整えて熟睡スイッチON !!
寝るたびにツヤ肌&痩せボディ。
著者本人も8キロ減! イラスト図解でわかりやすい!!
時間がない…やる気もない……でも、たった3日で人生が変わる!
「美人は寝ている間につくられる」
熟睡のメリットは、何も「つや肌」だけではありません。やせボディもストレスに強いメンタルも、熟睡スイッチがONになれば、簡単に手に入れられます。著者自身も、たった3日で人生を変えたひとり。細胞レベルでキレイになる究極の睡眠指南書!

休みをとってでも行きたい問屋街さんぽ

古谷充子

A5 1,600 円

9784906993260

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問屋街は楽しい街歩きスポットだった!

卸売の業者が集う街、問屋街。プロ向けのイメージがありますが、昨今は個人購入も出来、観光客も増えています。 当書はその中の主だった問屋街を丹念に取材し、ほっこりとするイラストと文章で紹介しています。 売られている商品や個性的な店主まで、問屋街の魅力をこの1冊にまとめました。
オールカラーでイラスト地図付。まち歩きを楽しむための観光ガイドブックとしても、お買いものを楽しむ実用書にも。 もちろん寄り道情報も充実しています。

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