女性

魔法のココナッツオイルレシピ

高橋善郎

AB変判 880 円

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「ココナッツオイル」ブーム到来!ハリウッドセレブのミランダ・カーが火付け役になり、日本でも美容通の間で一気に広がって、その美容と健康の効果が話題になっています。
食べたり飲んだりすると、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が脂肪燃焼を助け、酸化防止、免疫力もアップ!
肌や髪に塗ると、保湿・紫外線ケアに。
また、認知症予防にも効くとも言われて、注目度が急上昇しています。
本書は、話題沸騰中の「ココナッツオイル」を使ったレシピ集です!

もっと輝く自分を見つける手帳づくり

A4ナミ判 780 円

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人それぞれ自由にカスタマイズできる手帳は、自己管理のツールとしてだけでなく、
使い方次第で“人生の大切なパートナー"になります。
そこで手帳づくりをより楽しむために、今すぐマネできるイラスト使い、写真の貼り方、
マスキングテープやシールを使ったデコレーションなどの手帳づくり実例を紹介します。
イラスト練習帳付き。

クックパッドmagazine! Vol.2 (TJMOOK)

クックパッド株式会社 (監修)

大型本 490 円

978-4800244543

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7月発行の誕生号に続き、第二弾『クックパッドmagazine! vol.2』です。
誕生号では、夏食材がメインだったものに対して、本企画では秋食材のきのこ、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、新レンコンをつかったレシピが多数登場。
ほかにも、ピーラーを使ったリボンサラダや、かけるだけで絶品料理に変身する大注目の「調味料」など、流行の兆しを見せているレシピ、お店、キッチングッズなどを多数紹介します。

ディズニープリンセス 愛を呼ぶ言葉 本当に大切なものが分かるヒルティ「幸福術」

ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社 (監修)

B6判 1,500 円

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「愛されるには、まずは自分が愛し方を学ぶこと」。思想家ヒルティの愛についての哲学を、ディズニープリンセスとともに学べます。本当に大切な人に愛されてハッピーエンドになるための新しい愛の入門書です。

糖質量がわかる! 全1500食品ハンドブック

三井愛、樋桁秀一

B6ナミ判 800 円

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今、ココナッツオイルとともにダイエットに効果があると話題になっている糖質制限。
糖質オフのビールや乳製品をはじめ市場も拡大しつつあります。
ご飯を多めに1杯(200g)食べると角砂糖24個分(73.6g)の砂糖と同じ糖質量であるなど、
知らず知らずのうちに糖質オーバーな食生活になりがちです。
この本では食品に含まれる糖質量を見やすく多く紹介します。
買い物時、外出時にパッと取り出して糖質量を調べられるように、カテゴリーごとに多く、見やすく食品を掲載します。

彼ごはんDAYS (e-MOOK)

SHIORI

AB変判 743 円

978-4800209368

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NHK「きょうの料理」「あさイチ」などにも出演する、人気フードコーディネーターSHIORI、待望の最新刊。累計320万部を突破する『作ってあげたい彼ごはん』シリーズを全面リニューアル、『彼ごはんDAYS』と誌名も新たにお届けします! SHIORIならではのかわいいスタイリングのカフェ風ごはんはもちろん、なす、トマト、キャベツ、ピーマンなど、たっぷりとりたい野菜別のDAILYごはんが満載! “使える"彼ごはんのスタートです。

クックパッドmagazine! 誕生号 (TJMOOK)

クックパッド株式会社 (監修)

大型本 490 円

978-4800242143

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日本最大のレシピサイト・クックパッドによる、料理&生活情報誌の誕生です。
累計175万部を突破したクックパッドのレシピムックがこの夏『クックパッドmagazine!』として隔月刊化します。
流行がわかる最新レシピや、かわいいキッチン雑貨&最新調理家電のトレンドをいち早くキャッチし、内容も一層パワーアップしてお届け。
検索ランキング上位のレシピはもちろん、3STEPでできるカンタン夏ごはんや、お得でおいしい「得旬」レシピなど盛りだくさんの内容となっています。
料理の腕と知識がぐんぐん上がり、料理が楽しくなること間違いありません!

Seriaですっきり 整理・収納インテリア

A4ナミ判 796 円

978-4861997655

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全国に1,000以上の店舗を構える100円ショップ・Seriaの商品を使った、整理・収納術を提案。人気スタイリストやブロガーによる、オリジナルアレンジ術、かんたんDIYなども紹介。家族はもちろん、一人暮らしでも役立つ情報がぎっしり!

新 ケチケチしないで500万円貯金しました

小宮一慶 (監修)、ハイシマカオリ (イラスト)

文庫判 600 円

978-4800240798

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必死に生活費を切り詰めなくても貯められる! 
30歳独身・年収360万円・ひとり暮らしのOLが、ケチケチせずに500万円貯金したゆる~い節約生活。
そんな日々をつづったイラストエッセーが、熱いご要望にお応えするカタチで復刊!! 
冷凍ごはんストック問題、「駐車場代」と「一晩考える」ということ、満足感と達成感、20代と30代の違いetc.
新たに37ページの描き下ろしを加えて、好きなものを我慢しない「ゆるゆる節約」で、お金も時間も無理せず楽しく暮らす秘けつを大公開。
経営コンサルタント・小宮一慶さんによる貯金エキスパートへのステップアップ術も、ためになるなる!

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