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古堅式! 片付け&掃除ハンドブック

古堅純子

B6判 1,080 円

978-4796696791

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テレビ・雑誌でおなじみ、1000軒以上の家庭を片付けてきた、幸せ住空間セラピスト・古堅純子が、プロの技を家庭用にアレンジ。1日1か所、30日でキレイな家にする方法を紹介します。玄関、トイレ、お風呂場など、“片付け難易度”の低い場所から取りかかる構成なので、片付け下手な人でも無理なくきれいにできる、自然と片付く家になる! モニター宅のビフォー・アフター写真も満載。この一冊で、一生キレイな家で暮らせます。

古堅式!片付けワークブック―Before/Afterの実例入りでわかりやすい!

古堅純子

普及版 680 円

978-4800225689

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まるごと1軒分の整理収納テク収録

「1日1か所」だけで大丈夫。
プロのワザで家中スッキリ!

古堅式! 収納の地図帳

古堅純子

A4判 802 円

978-4800201898

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「ソロモン流」ほかテレビ・雑誌で大人気の古堅純子先生の最新刊。「片付けても、片付けてもすぐに散らかってしまう」、「どこから片付けたらいいかわからないほど散らかっている」……さまざまなお悩みをかかえているモニター宅を1,000軒以上の家を片付けてきたプロのワザで見事解決します。ポイントは、「使う場所」の近くに「しまう場所」があること。本書では間取りと配置図から、そのお宅にとって最も使いやすい収納を提案。6つのケーススタディで分かりやすく、ご自宅で応用しやすいポイントを解説しています。

古堅式! 収納の教科書

古堅純子

四六判 1,404 円

978-4800214362

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1000軒以上の家を片付け、整理収納の仕分け人としてテレビや雑誌に多数登場し、主婦から年配層まで幅広く人気の古堅純子先生の最新刊は、3万人以上の会員数を誇るハウスキーピング協会推薦書です。古堅式幸せ住空間を作る8か条から毎日の整理収納、掃除まで、「散らからない暮らし」の基礎をわかりやすく紹介しています。家族とモノと動線に合わせて整理収納するから、無理なく片付いて一生キレイ。この本でどんな家でも片付きます!

人生を変えるレシピ ~予約のとれないダイエットサロンの美人をつくる食事法

木下 あおい

1,300 円

978-4800247599

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予約のとれないダイエットサロンを主宰する木下あおいが、「心と体を変えて、美人に生まれ変わる」新しい食べ方を指南します。
サロンの生徒は皆、「3ヵ月で8kgやせた」「美肌になった」「自分を好きになれた」「自分に自信を持てるようになった」など、
明らかな効果を実感しています。そのサロンで実際に使われている、美容・ダイエット・メンタル効果の高い秘蔵の63レシピ。
「ウォータースチーム」という油を使わない新しい調理法など、わかりやすく指南します。

主治医が見つかる診療所 長生き健康法スペシャル (TJMOOK)

テレビ東京

A4版 750 円

978-4800237415

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大好評健康バラエティー「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)の人気企画「名医の健康法」が1冊の本になりました!
おなじみのレギュラー医師(上山博康先生、南雲吉則先生、丁 宗鐵先生、秋津壽男先生、姫野友美先生)5名が教える
目からウロコの面白生活術を一挙にご紹介します。

チョコ足しレシピ ~ いつもの料理がもっとおいしくなるチョコ足しアイデア

株式会社明治(監修)

A5版 722 円

978-4822273385

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1918年にチョコレートを発売し、約100年間にわたってチョコレート文化の発信し続けている「チョコレートの明治」が、
「ミルクチョコレート」や「チョコレート効果」をはじめとする7種のチョコレートを調味料・スパイスとして活用した
料理レシピを開発し、チョコレートの新たな利用シーンを提案。

チョコレートをより身近な食品として、食卓をもっとおいしく、もっと豊かに――という思いから、とっておきの
アイデアレシピ51品を集めた「チョコ足しレシピ」をご紹介。

入門 脳の不思議 (TJMOOK)

米山 公啓

A4版 1,000 円

978-4800231307

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人間の行動や感情をコントールするのは脳であり、脳のなかでは多数の神経伝達物質が各々の役割を担って働いています。
では、どういう神経伝達物質があり具体的にどのように活動しているのでしょう。本書は脳の仕組みから神経伝達物質の種類、そしてこれらの神経伝達物質が行動や感情、病気などとどのように関わっているのかを、イラスト図解でわかりやすく解説します。

面倒くさいことこそパパッと終わらせて自分の時間を楽しもう! クセになる時短

新書版 552 円

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時短の目的は、働く時間を短くすることだけではなく、最短時間で最大効果をあげることにあります。デスクまわりを整理するだけで……担当者の予定を把握するだけで……ToDoリストにポストイットを貼るだけで……。本書はデスクワークからスケジュール管理、コミュニケーションひいては家事にいたるまで、手軽な時短テクニックを紹介している1冊です。

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